孕婦可以吃甜白酒嗎

甜白酒是用大米、玉米等原諒釀制而成的米酒，有著滋補元氣、補充能量的效果，因此對于氣虛者、老人等都是有益的。那么既然有如此功效，孕婦可以吃甜白酒嗎？

一、孕婦可以吃甜白酒嗎

甜白酒除了在滋補元氣、補充能量的效果的之外，也是催奶的保健型食品，是彝族聚居區(qū)“產(chǎn)婦必食”。

但是對于孕婦而言，還是應(yīng)該盡量不飲用。雖然能夠補充氣血，但是甜白酒也是含有酒精的。雖相較于一般的酒而言米酒的酒精度數(shù)較低，但是在孕婦食用甜白酒時，究竟依舊會通過胎盤吸收，影響胎兒的正常發(fā)育。因此，為了胎兒的健康，孕婦要避開這些含有酒精的食物。

并且，除了甜白酒之外，濃咖啡、汽水、濃茶等都是不利于胎兒發(fā)育的，孕婦們也應(yīng)該避免。

甜白酒

二、孕婦飲品推薦

上述說了這么多孕婦不能飲用的飲品，那么孕婦在懷孕期間可以喝什么呢？小編為各位孕婦推薦一款生姜烏梅飲。

生姜烏梅飲

生姜具有解毒殺菌的作用，生姜中分離出來的姜烯、姜酮的混合物有明顯的止嘔吐作用。生姜烏梅飲是孕期的一款好食譜。

制作方法

主料： 烏梅、10克、姜、10克。

輔料：赤砂糖、30克。

制作工藝：將烏梅肉、生姜、紅糖加水200毫升煎湯。

食用方法：每次100毫升，每日2次。

功能效果

1. 和胃止嘔，生津止渴。

2. 適用于肝胃不和之妊娠嘔吐。

3. 烏梅性溫味酸，有斂肺止咳、生津止渴、澀腸止瀉、安蛔的作用，可治久咳、虛熱煩渴、久瘧、久瀉、久痢、便血、尿血、血崩、蛔厥腹痛、鉤蟲病、牛皮癬等。

4. 據(jù)《本草綱目》記載，烏梅主治下氣，除熱煩滿，安心，止肢體痛，偏粘不仁，去青黑痣，蝕惡肉。去痹，利筋脈，止下痢，好睡口干。水漬汁飲，治傷寒煩熱。止渴調(diào)中，去炎治瘧瘴，止吐逆霍亂，除冷熱痢。治虛勞骨蒸，消酒毒，令人得睡。

孕婦們在懷孕期間還是要避免酒精的攝入哦，但是在產(chǎn)后甜白酒作為補品還是很合適的。